情绪与内耗

最近很多朋友找我交流，说自己很容易焦虑。 情绪也飘忽不定。 我打算写一篇来分享自己是怎么解决这个问题的。

今天跟朋友一起喝酒，聊着聊着就聊到竞争欲上来了。 他们说我有点不争不抢的，有点佛系。 我说我这人从小就这样，我...

记录进化中的自己，留个纪念。 不知不觉已在人海中沉浮了6 年。 这六年我频繁的换工作，妄想能够找到自己真正想做...

大家好，我是阿波。 我不知道你们有没有这样的经历：学习一样东西，如果没搞懂它的底层原理，就很难学会。 永远都是...

我接触了很多的 infp 后发现，大家基本都有原创洁癖。 以前的我觉得原创不应该就是正常的吗？ 后面我发现大家...

你是不是常常感觉自己与这个世界格格不入？ 你是不是也很讨厌权利、规则、束缚？ 我时常觉得我无法社会化，无法对讨...

我发现 infp 基本都有这几个爱好，而且重合度非常高。 而且在一些有名的艺术家中，infp 也占据了大量的席...

我以前一直以为，自己是一个没有事业心的人。 做销售时，别人关心业绩和提成，我明明知道钱很重要，却怎么也提不起劲...

大家好，我是阿波。 写文章以来，我收到过不少私信。 很多朋友都提到过同一个问题：

大家好，我是阿波。 很久没写长文了，今天想多写点。 关于主体性我之前写过一次了，但这次我想写的更深入一点。

很多INFP的人生里，都有一段看起来很乱的时期。 工作换了一个又一个。 方向找了一个又一个。